День 8

Настроение сейчас - disappointed

Сегодня я пошла делать cupping... и меня обламали. Сказали, что из-за моих проблем со сном мне нельзя проходить эту процедуру.  Сделали  просто иглоукалование для похудения. Я очень растроилась.

Сегодня я поела мороженого немножко. Тогда, летом, когда я похудела, я ела много мороженого, если мне хотелось есть. Я обожаю мороженое. Однажды, моя мачеха мне сказала, что от мороженого не толстеют, потому что организм тратит все калории на обогрев тела. Полный бред, я знаю. Но иногда я пользуюсь этим оправданием. Вообще моя мачеха полная дура.

Сегодня я читала про много разных сортов чая. Сейчас я пью улан (oolan tea). Он ускоряет метаболизм и уменьшает аппетит. Но если вам интересно, еще лучше помогают матэ (mate)  и маття (matcha tea). Можете прочитать про них в инете. Кроме уменьшения аппетита, они еще дают много энергии на весь день. Я сама проверяла. Это конечно не то, что антидепрессивные таблетки или adderall, не такие сильный, но они натуральные, здоровье не угробите. Хотя опять, все хорошо в меру.

1299570219_matcha (460x330, 161 Kb)

 

Цитата:  "Смотри как другие едят. Едят, толстеют, а вот ты не ешь и вся такая замечательная по этому поводу."