Как научиться быть жизнерадостным человеком?

Как научиться быть жизнерадостным человеком? ..
..понимаю, что даже то, что я могу видеть монитор и двигать пальцами, размещая этот вопрос - уже радостно должно быть )) надо ценить всё на свете ))
....но преодолевая неудачи, или совершая дела, которые не получаются, да и элементарная усталость.. . -не дают радоваться жизни.. .

а смотря на некоторых людей, которые искренне улыбаются 24 часа в сутки (они даже во сне наверное с улыбками всегда) ) - так хочется быть похожими на них....

  • как я вас понимаю. а еще обидно, когда тебе говорят, вот смотрел фотки 5летней давности, ты на них такая жизнерадостная, почему ты сейчас не такая. Понятно что в 25 еще нет тех проблем. что в 30 (((
  • 24 часа в сутки - перебор даже для жизнерадостных, знаете) ) а так вообще, хорошо найти позитивного друга или подругу, который заставит смотреть на вещи по-другому и будет тормошить и веселить ;)
  • ну про 24 часа в сутки искренне улыбаться это ты загнул)) ) в какой-то соц-психо-хрени упражнение видела - 5 мин улыбаться. не обязательно искренне)) ) с трудом, но выдержала - в итоге ржала потом еще пол дня - мышцы лица не привыкли столько улыбаться - вначале их свело, потом болели, потом было щекотно и от этого смешно. попробуй)) ) вывод - поводы для смеха и хорошего настроения при желании всегда найти можно. и еще - почитай "Паровозик из Ромашково")))