Сосудистая дистония замучила!

сосудистая дистония замучила!
постоянные ноющие боли в области грудной клетки, тяжесть в голове, рассеяность, стрессы.. самое главное, что я абсолютно здорова, только гастрит... замучила меня, таблетки организм не переносит и сама печень не хочу сажать, может кто сам избавился от нее?? хочу жить и радоваться жизни

  • нервы плюс сосуды!
    надо занятся спортом и техникой релаксации какой-нибудь или изменить свое отношение к происходящему на более пофигистское!

    спорт-бег или плавание, сосуды будут тренироваться и нервы тоже успокаиваться
    какие таблетка??? больше радости жизни! можт танцы? и движение, и радость!
    гастрит-опять-таки нервы! питание нежное, регулярное, супчик, геркулесик!

    при пониженном-кофе как раз хорошо, т к оно поднимает давление!

    Источник: все болезни от нервов! не садись на таблетки раньше времени, меняй жизнь!
  • Нет, только к врачу, сердце - не шутка и не жопа!
  • Знаю от дистании иглоукалыванием лечатся по направлению врача
  • я и с вегето сосудистой дистонией нормально живу
    единственное что мучает это пониженное давление
    к врачу иди.. он что нибудь посоветует
    у меня давление всегда пониженное.. и когда бывают нервные расстройства, приступы начинаются.. задыхаюсь, в обмороки падаю.. и ВСД даёт о себе знать.. давление скакать начинает!
  • ВСД есть у 95% людей, лучше всего помогает занятие спортом, но при этом смотреть за давлением
  • От вегетососудистой дистонии нет таких побочек. Это малая форма гипертонии. Немного повышенное давление и все.
    Источник: Если пониженное,то это гипотония и ВСД тут вообще непричем.
  • Может быть обратиться к гомеопатам?
  • Заниматься физ/зарядкой, пробежки на небольшие расстояния, строгий режим (а не комп до утра) вит/с-в любых объемах, кофе-нет, сигаретам-нет. И меньше стрессов.
  • жрать таблетки и соблюдать температурный режим. Не париться в бане, не таскаться по жаре. Пить водичку сколько нужно.
  • Да не переживай.... она у половины населения! Найди занятие по душе... потом любовь тебя замучает.... мне её в 17 лет поставили.... а неврастению в 26....нормально всё...)))